Roland Huber meldet sich am Dienstag aus dem Gesundheitsresort Lebensquell in Bad Zell im Mühlviertel. Kältekammern sind zum Lifestyle-Phänomen geworden. Kurärztin Maria Holzmann verrät, was Kryotherapie bringen kann und für wen die Kältekammer geeignet ist. Erwünschte Nebenwirkungen sind Schmerzlinderung, schnellere Regeneration und Reduktion von Stress oder Schlafstörungen. Das Wirtshausfestival FELIX nimmt Genießer:innen mit auf eine kulinarische Reise durch die Region Traunsee – Almtal. Es schlägt eine Brücke zwischen dem traditionellen Wirtshaus und der Sterneküche. Ordnungscoach Desiree Schweiger gibt Tipps für den Frühjahrsputz, und Buchhändler Johannes Kößler präsentiert die Buchtipps der Woche.