Um den Druck auf sich zu erhöhen, sucht sich Livio jemanden aus der Community und findet Luana, 32. Gemeinsam wagen sie den Versuch, 30 Tage lang rauchfrei zu sein. Während Luana mit dem Buch "Endlich Nichtraucher!" von Allen Car den Rauchstopp in Angriff nimmt, besucht Livio die Rauchstoppberatung und testet eine Hypnose aus. Ob es die beiden schaffen, mit welchen Struggles sie zu kämpfen haben und was das alles mit dem Körper machen kann.