Hier und heute
Mo, 15.12.2025 | 16:15 - 18:00
Gesellschaft (D 2025)
Das pralle Leben aus allen Teilen Nordrhein-Westfalens, von A wie Arbeit bis Z wie Zukunft. Hier und heute mit Rezepten, Geschichten und Bildern ganz aus ihrer Nähe. Wie leben die Menschen im Westen? Was bewegt sie? Und wie sieht ihr Alltag aus? Von montags bis freitags viertel nach vier erzählen wir Ihnen, was los ist in unserem Land, was die Menschen in NRW bewegt – was Sie bewegt.
Thema
- Festliche Küche mit Herz: Der Ex-Höhner-Frontmann Henning Krautmacher kocht Paprika-Cremesüppchen mit Chili und Lammlachse im Amarenalack mit Zucchini-Röschen.
- Fußgesundheit: Orthopäde Dr. Jörn Dohle zeigt einfache Übungen und gibt Tipps für gesunde, starke Füße.
- Adventsatmosphäre: Deko-Expertin Melanie Mandok bastelt einfache Winterbäumchen für Fenster, Garten und als Geschenkidee.
- Tasse oder Tasche: Spielen Sie mit im NRW-Quiz! Sie können eine Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche voller Überraschungen.
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