Bahnrennradfahrer vs. Judoka : Louis (11) ist leidenschaftlicher Radrennfahrer, Sarah (11) eine ziemlich geschickte Judoka. Für einige Wochen tauschen die beiden 11-Jährigen ihr Hobby. Doch beim ersten Mal auf der steilen Bahnradbahn hat Sarah vor allem eins: Angst! Wird sie die von Louis gestellte Herausforderung schaffen? Und Louis soll zur Gürtelprüfung im Judo antreten. Kann er sich überhaupt die ganzen Übungen und Griffe merken? Einschalten. Staunen. Selber machen!