ProgrammDonnerstag, 19.02.2026
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Stoffwechsel-Update: Was pusht unsere Energie?
3SA

Stoffwechsel-Update: Was pusht unsere Energie?

TIPP
Do, 19.02 20:15
3satEnergie (A 2025)
Neue Forschungsergebnisse zeigen, warum manche Menschen trotz gesunder Ernährung zunehmen. Der Stoffwechsel wird vom Gehirn, Hormonen und aktivem Fett gesteuert und kann aus der Balance geraten. Übergewichtige haben nicht zwingend einen langsamen, sondern oft einen evolutionär sparsamen Stoffwechsel, manche Menschen dagegen verbrennen Energie sofort. Zudem beginnt Übergewicht im Kopf, da ungesunde Ernährung die Insulinsensibilität im Gehirn verringert.
Was soll nur aus Dir werden?
ART
Do, 19.02 01:00

Was soll nur aus Dir werden?

Arte
Menschen (F 2025)

Original Titel: Qu'est-ce qu'on va faire de toi ?

Gutes aus der Gegend
NO3
Do, 19.02 01:10

Gutes aus der Gegend

NDR Fernsehen
Ernährung (D 2023)

Original Titel: Gutes aus der Gegend – Lebensmittel mit Aha-Effekt

Die glorreichen 10
ZDO
Do, 19.02 01:20

Die glorreichen 10

ZDF Neo
Die kämpferischsten Comebacks der Geschichte (S:3 E: 6)
Geschichte (D 2018)
Sauguad! Eine Liebeserklärung an den Schweinsbraten
3SA
Do, 19.02 01:20

Sauguad! Eine Liebeserklärung an den Schweinsbraten

3sat
Gesellschaft (A 2022)

Mit: Ute Wetscher, Robert Neumeyer

Medical Detectives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin
VOX
Do, 19.02 01:25

Medical Detectives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin

VOX
Sterben und Sterben lassen (E: 130)
Krimi (USA 2003)

Original Titel: Forensic Files

Teller statt Tonne!
NO3
Do, 19.02 01:40

Teller statt Tonne!

NDR Fernsehen
Gesellschaft (D 2021)

Original Titel: Teller statt Tonne! – Von Essensrettern und Lebensmittelentsorgern

Edinburgh und die Highlands
3SA
Do, 19.02 01:45

Edinburgh und die Highlands

3sat
Natur (D 2018)

Original Titel: Edinburgh und die Highlands – Eine Reise durch Schottlands Norden

Erlebnisreisen
WE3
Do, 19.02 01:50

Erlebnisreisen

WDR
Reisen
Klima – Im Würgegriff der Ölkonzerne
ART
Do, 19.02 01:55

Klima – Im Würgegriff der Ölkonzerne

Arte
Die Leugnung (E: 1/2)
Wirtschaft (GB 2022)

Original Titel: The Power of Big Oil

Mit: Will Lyman, Bill Clinton, Al Gore

Snapped – Wenn Frauen töten
VOX
Do, 19.02 02:15

Snapped – Wenn Frauen töten

VOX
Joy Aylor (S:26 E: 25)
Krimi (USA 2020)

Original Titel: Snapped

Mit: Michael James Alexander, Brittany Goodwin, Neftali Hernandez

ARD Room Tour
SW3
Do, 19.02 02:25

ARD Room Tour

SWR-Fernsehen
Omas Häuschen
Living (D 2025)
Englands Küstenküche
3SA
Do, 19.02 02:30

Englands Küstenküche

3sat
Natur (D 2024)

Original Titel: Englands Küstenküche – Austern, Lachs und Nordsee-Gin

ARD Room Tour
SW3
Do, 19.02 02:35

ARD Room Tour

SWR-Fernsehen
Ein altes Schwimmbad zur Wohnung umgebaut (E: 77)
Living (D 2025)
Tierarzt für alle Felle
MDR
Do, 19.02 02:40

Tierarzt für alle Felle

MDR
Schweine beim Zahnarzt (E: 1/3)
Tiere (D 2025)
Klima – Im Würgegriff der Ölkonzerne
ART
Do, 19.02 02:50

Klima – Im Würgegriff der Ölkonzerne

Arte
Der Zweifel (E: 2/2)
Wirtschaft (GB 2022)

Original Titel: The Power of Big Oil

Mit: Neela Banerjee, Kert Davies, Bennett Freeman

Medical Detectives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin
VOX
Do, 19.02 03:00

Medical Detectives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin

VOX
Bis dass der Tod uns scheidet (E: 19/145)
Krimi (USA 2001)

Original Titel: Forensic Files

Mit: Dennis Asen, Robert Auker, David DeCosmo

Elefant, Tiger & Co.
MDR
Do, 19.02 03:05

Elefant, Tiger & Co.

MDR
Shietwetter! (E: 535)
Tiere (D 2025)
Wunderbares Wales – Von den Bergen bis ans Meer
3SA
Do, 19.02 03:15

Wunderbares Wales – Von den Bergen bis ans Meer

3sat
Tourismus (D 2024)

Original Titel: Wunderbares Wales – Von den Bergen bis ans Meer

Moderator: Laura Lange

Reisebilder aus Bulgarien und Griechenland – Biwak nonstop
MDR
Do, 19.02 03:30

Reisebilder aus Bulgarien und Griechenland – Biwak nonstop

MDR
Vom Rila-Kloster bis zum Olymp
Reisen (D 2025)

Original Titel: Reisebilder aus Bulgarien und Griechenland – Biwak nonstop

Medical Detectives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin
VOX
Do, 19.02 03:50

Medical Detectives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin

VOX
Der letzte Herzschlag (E: 142/145)
Krimi (USA 2003)

Original Titel: Forensic Files

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